怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的(de)南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果(guǒ)胶等(děng)营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其(qí)营养价值，但建议控制摄入量，以(yǐ)免造成(chéng)胃肠(cháng)道(dào)不适，日常适量(liàng)生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解(jiě)便秘发生等有一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后有一种清香气(qì)味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选的时(shí)候(hòu)，选沉重的那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成(chéng)熟(shú)度(dù)更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上(shàng)，用另一只手(shǒu)去(qù)拍，如(rú)果声(shēng)音发闷，感觉南瓜的内部(bù)结构(gòu)非常紧实，就证明南瓜的(de)成熟度比较(jiào)高(gāo)。

南瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不(bù)同(tóng)的品种，南瓜的颜(yán)色是不一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个是(shì)蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色橙色的(de)，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有一(yī)种杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品种，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜(tián)，首(shǒu)先看颜色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状看出来，有的南(nán)瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是(shì)长(zhǎng)的(de)，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什(shén)么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的(杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译de)时候(hòu)，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就破(pò)，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音(yīn)。

　　挑选(xuǎn)南瓜(guā)时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起，一只手去轻(qīng)轻的拍打，辨(biàn)别一下南(nán)瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟(shú)度就没那么好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯(nuò)又甜，这个在切开(kāi)南瓜(guā)的(d杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译e)一(yī)瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜(guā)吃(chī)起来(lái)既面又(yòu)糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色较浅(qiǎn)的，成熟度(dù)不够，口感也(yě)要略差一些。

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