人(rén)靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她(tā)加分的，所(suǒ)谓(wèi)的气质也离不开衣服的(de)功劳(láo)，不过(guò)不管(guǎn)穿什么，都是和所处的大(dà)环境(jìng)相关联的，你不能(néng)让一个(gè)建筑工人穿着(zhe)两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度西装(zhuāng)革履的去上(shàng)班，也不能(néng)让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去(qù)推(tuī)销房子，而对于跑(pǎo)步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的需要，我(wǒ)们经常(cháng)能(néng)够看到一(yī)些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还(hái)非常的(de)难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感觉(jué)，让我们跑步的(de)体验(yàn)非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以(yǐ)后，我们(men)跑者终于知道了(le)之前是多(duō)么的不合时(shí)宜和(hé)不专业，于是大家(jiā)向着一致(zhì)的(de)目标前(qián)进，那就是穿得越(yuè)来越短(duǎn)、越来(lái)越紧，短是为(wèi)了(le)更好的散热，而紧(jǐn)是(shì)防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会(huì)非(fēi)常(cháng)难(nán)受。对于男跑者来(lái)说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀子，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定律(lǜ)，而且(qiě)从很多马拉松比赛中我们(men)就(jiù)能看到女跑(pǎo)者在跑者(zhě)这个群体中所占的比例还是比较(jiào)小。

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所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注(zhù)也就不足为奇(qí)，为(wèi)了更好(hǎo)地保护好(hǎo)女跑者，我们还是要适(shì)当的做(zuò)好隐私(sī)的保(bǎo)护，如(rú)果是(shì)在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会(huì)超(chāo)过一(yī)个(gè)半马，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在(zài)三伏天那样暴热的天气，那么我(wǒ)们(men)就没有必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉(lā)松(sōng)发(fā)的(de)那种短袖就足够，短裤可(kě)以选择五分长(zhǎng)短带内(nèi)衬宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者来说(shuō)也是比较友好，能够很大程(chéng)度上不会让别人多想。

我们也不排除个别(bié)女跑(pǎo)者(zhě)是故意(yì)那么穿，那样的确可以让自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这样想法的(de)人毕竟还是少数，大多数(shù)人还(hái)是(shì)在(zài)认真(zhēn)跑步，并且尊(zūn)重跑步(bù)，而不(bù)是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多(duō)女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然(rán)给了(le)别人联想的空间(jiān)，所以女跑者最好在弹(dàn)力(lì)裤(kù)上套(tào)一个跑(pǎo)步的短裤，这样(yàng)既美观(guān)，也不会(huì)让(ràng)别人分心(xīn)，对于我们跑步(bù)本身的(de)影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步(bù)大家还是会以短距离为(wèi)主，希望(wàng)这对于我们女跑者来(lái)说，会是一个好建(jiàn)议。

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