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芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下，因为在(zài)芹菜表面会(huì)有很多的(de)细菌，而(ér)且在表面还会有(yǒu)很(hěn)多的泥污，所以必须(xū)要进(jìn)行焯水(shuǐ)，这(zhè)样(yàng)才(cái)能够保证(zhèng)青菜的(de)新鲜(xiān)，同(tóng)时也(yě)可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候(hòu)就特(tè)别(bié)健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法(fǎ)为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可以完(wán)成焯水(shuǐ)，这(zhè)样(yàng)制(zhì)作出来的味道(dào)就比较好吃(chī)，而且(qiě)也不会出现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的(de)好还是(shì)熟(shú)的好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不(bù)管是用(yòng)生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的(de)话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生的芹(qín)菜味(wèi)道(dào)比较重所以(yǐ)很(hěn)多人都不能接受。

　　要是不能(néng)接受的话也可以用熟的芹菜榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属于芹(qín)菜，但是(shì)西芹和芹菜含水量不(bù)一样且(qiě)所含(hán)营养(yǎng)价(jià)值也不(bù)同。

　　芹(qín)菜(cài)中所含(hán)的粗纤维成(chéng)分比较多，榨出来(lái)的汁水所(suǒ)含的杂质比(bǐ)较(jiào)多，难(nán)以(yǐ)下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较(jiào)少，所以西(xī)芹榨出来的汁水比较纤(xiān)细(xì)浓(nóng)稠(chóu)，且不含(hán)太多(duō)杂质，比较容易吞咽，所以选择(zé)榨芹菜汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉(diào),叶(yè)子营养很高(gāo)。

　　 很多人吃(chī)芹菜(cài)会(huì)把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法是(shì)不科学的,因(yīn)为芹菜叶(yè)的营养(yǎng)远远(yuǎn)高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶(yè)中的(de)胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙物质的(de)含量(liàng)都高于(yú)芹菜茎,其(qí)中个别(bié)营养成分要(yào)高出芹菜(cài)茎几十(shí)倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生素E,而芹菜(cài)茎中(zhōng)没有。

芹菜榨(zhà)汁用热水(外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭shuǐ)还是凉水

　　都可(kě)以(yǐ)，根据(jù)口(kǒu)味来决定(dìng)。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭和蛋(dàn)白质(zhì)具(jù)有健胃、利尿(niào)、净血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很(hěn)多人(rén)都会用它来榨(zhà)汁(zhī)喝，一般都是直(zhí)接切段榨汁(zhī)即可，不喜欢味道的(de)还可以添加白糖或者先焯水榨(zhà)熟的。

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