干核(hé)桃怎么保(bǎo)存不变质？将干核(hé)桃(táo)放在干(gàn)燥(zào)的通风处(chù)晾(liàng)干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁(rén)不易分(fēn)离(lí)，色彩一(yī)致的(de)时候(hòu)，就可以取出来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含(hán)有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结构物质变得完整，从而达到补脑(nǎo)的(de)功(gōng)效。补脑(nǎo)的食物(wù)有很(hěn)多有莲(lián)子肉(ròu)汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生(shēng)素，有助于(yú)加强身体营养，莲子(zi)具(jù)有降(jiàng)血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是营养丰富数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意，它(tā)有补(bǔ)血安神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦(mài)类的植(zhí)物，有着(zhe)固表止汗、益(yì)气除热的(de)作用，主(zhǔ)要有健脾(pí)养肝穴，宁心(xīn)安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智，而且还可以抗疲(pí)劳。在日常生活中也可以多(duō)吃一些(xiē)核桃。核桃有健脑的(de)作用，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一(yī)定要多锻炼(liàn)身体，不要过多的劳累，一定要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较(jiào)平和的滋补食(s数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意hí)疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和(hé)胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而(ér)不腻，服(fú)用没有明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干(gàn)燥的通风处晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致的(de)时候，就可以取出来(lái)储藏。

　　2、然(rán)后放(fàng)入麻布袋中或者沙袋中，保持里(lǐ)面的清(qīng)洁。

　　然后放在(zài)通风透(tòu)气的地(dì)方。

　　3、最好保证(zhèng)不被(bèi)压坏的条件(jiàn)下即可。

　　而(ér)且还要防(fáng)止鼠害，虫害等现象。

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