莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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