近日，有网友在(zài)微博发(fā)起(qǐ)了(le)话(huà)题“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼(liàn)一年(nián)以来的(de)种(zhǒng)种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人(rén)也在该话(huà)题下发文感谢自己的(de)粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生(shēng)了很(hěn)大的改变(biàn)，这个改变(biàn)不是只(zhǐ)有体重的(de)变化，而是看(kàn)到你们开始喜(xǐ)欢吃健康无添(tiān)加的(de)食(shí)物了、和家人(rén)一起跳操关系(xì)变(biàn)好了、和老公(gōng)有共(gòng)同(tóng)话(huà)题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物(wù)角度更积(jī)极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的能量，我相信(xìn)你们(men)都接收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了(le)一(yī)周涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观(guān)看他的直(zhí)播健身。

　　那么(me)，一年(nián)以来(lái)，这(zhè)些男孩(hái)女孩们，都有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的(de)网(wǎng)友涌入该话题，分享自(zì)己锻炼(liàn)一(yī)年以来的(de)身(shēn)心变(biàn)化，仅今日话题阅读量就达到1000万(wàn)多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨(yǎn)然成为网友们“秀(xiù)好身(shēn)材”的聚(jù)集地，从网友们分享(xiǎng)的(de)内(nèi)容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观(guān)的变化。

　　很多(duō)网友(yǒu)称(chēng)，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年(nián)下来(lái)，确实达到了(le)减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见(jiàn)的变(biàn)好。

　　还(hái)有很多(duō)网友(yǒu)表示(shì)，这一年(nián)以来，虽然(rán)体重变化不大，但是能够明(míng)显感受到身体变(biàn)得越(yuè)来越好(hǎo)，而且心情也随(suí)之(zhī)更(gèng)加开朗自信，整个人(rén)越(yuè)来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很大，每天(tiān)心神不宁，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到(dào)运动(dòng)的快乐，心情也好(hǎo)很(hěn)多。

　　当(dāng)然(rán)，锻(duàn)炼是件需(xū)要持之以恒的事(shì)，也(yě)有部(bù)分网友称(chēng)虽然(rán)自己一直有(yǒu)坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除(chú)了微博，其(qí)他(tā)社交(jiāo)平台中也有很多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而(ér)且身(shēn)体(tǐ)素质好了非常多，一些(xiē)曾经(jīng)患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男(nán)孩、女(nǚ)孩们(men)”深(shēn)深感(gǎn)动，从他(tā)们身上可以(yǐ)明显(xiǎn)感受到自信、快乐(lè)的美(měi)，刘畊宏的健(jiàn)身操带来了(le)不仅是身心健康，更(gèng)是一种(zhǒng)积(jī)极向上的生活态度。作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面>

　　既然粉丝们(men)变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变(biàn)了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏(hóng)自己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝已(yǐ)经达(dá)到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手等(děng)社(shè)交平台上经(jīng)营个人账号，分享自己生活、健身(shēn)等(děng)内容(róng)。其(qí)中，刘(liú)畊宏微博(bó)粉丝(sī)400余万(wàn)、快(kuài)手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算(suàn)，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音平(píng)台(tái)为例(lì)，根据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝(sī)总量增(zēng)长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业务(wù)”健身操方面从未懈(xiè)怠，基本保持平均(jūn)每周开播三次(cì)的(de)频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经过(guò)去(qù)一(yī)年，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退(tuì)。蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播(bō)34次，场(chǎng)均观看人次(cì)达到605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一成不(bù)变的带大家(jiā)跳操，他(tā)还会(huì)整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成(chéng)各种(zhǒng)动(dòng)漫人(rén)物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也让(ràng)运动这种比较枯(kū)燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩(wán)具总(zǒng)动员》中的牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播(bō)跳操，也会到户外(wài)，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直播(bō)带大家跳操(cāo)……

　　总而言(yán)之(zhī)，刘畊宏的(de)直播方式(shì)越来(lái)越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必(bì)也会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾(céng)表(biǎo)示不急于带货。而一(yī)年过后，直播(bō)带货也成为(wèi)刘畊(gēng)宏变(biàn)现(xiàn)的主要方式(shì)。不(bù)过，刘畊宏直播带货是以小号“刘(liú)畊宏(hóng)肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该账(zhàng)号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共(gòng)进行了60次带货直播，上(shàng)架商(shāng)品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总(zǒng)销量75万至100万，总(zǒng)销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏主要售卖健康类饮食(shí)、运动服装等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年(nián)来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运(yùn)动获(huò)取健康(kāng)的身体(tǐ)以(yǐ)及更自信的心态；同(tóng)时，刘畊(gēng)宏自己也通过带(dài)货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非没有挑战。在涉足带货(huò)变现后(hòu)，产品质(zhì)量问题(tí)往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关(guān)注供应链管理，避免因产品口碑问题带(dài)来负面影响；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红(hóng)时期正值居家(jiā)办公高峰(fēng)期，人们(men)有充(chōng)足时(shí)间观看直播一起锻(duàn)炼；但(dàn)现(xiàn)在(zài)随着大家日常生活回(huí)归正常作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量上有所影响。

　　例(lì)如(rú)有(yǒu)媒体调查(chá)称，也有很多网友表示(shì)自己已(yǐ)经(jīng)不(bù)跟刘畊宏跳(tiào)操了(le)。

　　其中，封面新闻创建的投票(piào)中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中(zhōng)，坚(jiān)持练(liàn)习(xí)的网(wǎng)友(yǒu)占比(bǐ)仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占(zhàn)比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域(yù)的“现象级”博(bó)主，仍然会带领更多人(rén)参与到(dào)健身这件事(shì)中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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