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临沂是几线城市,临沂是几线城市2023 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵生(shēng)

  鱼(yú)是卵(luǎn)生的。

  鱼(yú)大部分是(shì)卵生的,但也有少数是卵(luǎn)胎生和胎生的。通常在(zài)鱼儿(ér)发育成熟后(hòu),雌雄亲(qīn)鱼(yú)会自行配对,然(rán)后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而(ér)产生受精卵。受精卵在水中孵(fū)化出小鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精(jīng),鱼卵(luǎn)也在雌(cí)鱼肚子里孵化(huà)出来。胎(tāi)生(shēng)的鱼(yú)只有真鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼在(zài)产(chǎn)出前会从母体中(zhōng)获得养分(fēn)。

鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏还是(shì)冷冻好

  如果是宰(zǎi)杀(shā)干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里将会(huì)食用(yòng),则(zé)放入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用,则放入冷(lěng)冻室(shì);如果(guǒ)是烹饪完(wán)成的(de)熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽(jǐn)快食用(yòng)。

  冷藏室温度高(gāo)于(yú)零度,不(bù)能长时间(jiān)保鲜(xiān)动(dòng)物(wù)肉类(lèi),但(dàn)短期里可以保证(zhèng)肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室温(wēn)度(dù)低(dī)至-14度以下,可以(yǐ)长时间保(bǎo)证肉质质量,但同时会使鱼肉严重结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬(dōng)季是体(tǐ)弱者进补的好时(shí)机,鱼则是进补的好水产食品(pǐn),不仅味道鲜(xiān)美(měi),而且营养(yǎng)价值极高。

  其蛋白质含(hán)量为猪(zhū)肉的两倍,且(qiě)属(shǔ)于优质蛋白(bái),人体吸收率高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫胺素(sù)、核黄(huáng)素、尼克酸、维生素(sù)D和一定量的(de)钙(gài)、磷、铁(tiě)等(děng)矿(kuàng)物(wù)质。

  鱼(yú)肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪(fáng)酸被证实有降糖、护心和防癌的(de)作用。

  鱼(yú)肉中的(de)维生素D、钙、磷(lín),能有效地预防(fáng)骨质疏(shū)松(sōng)症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质(zhì)。

  鱼肉含(hán)有大(dà)量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉(ròu)的脂(zhī)肪含量一般比较低,大(dà)多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨(mò)斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应(yīng)该放在(zài)冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该(gāi)放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状(zhuàng)态(tài)下,酶的活性和(hé)微生物的生(shēng)长都被抑制,鱼(yú)的(de)保质(zhì)时(shí)间也大大延长,通常可达数(shù)月。

  冷(lěng)冻之后的(de)鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发生的(de)变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的肉质(zhì)的确(què)没有(yǒu)活(huó)鱼鲜(xiān)嫩(nèn)。

  这主要是因为在冷(lěng)冻(dòng)过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻结成冰晶,导致鱼(yú)肉蛋白(bái)质发(fā)生(shēng)冷冻(dòng)变性(xìng)和(hé)一系列(liè)理化(huà)性质的改变(biàn),包(bāo)括蛋白质(zhì)空(kōng)间结构和疏水(shuǐ)性的变(biàn)化,凝胶性和保水性的降低,盐溶性(xìng)蛋白(bái)含量(liàng)降低,ATP酶活(huó)性(xìng)减低(dī)等,从而(ér)造成鱼肉(ròu)的品质和口感(gǎn)下降。

  2、从(cóng)营养上看,同(tóng)品种的鱼冷冻后确实会流(liú)失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的(de)肌原纤维中的水分将结(jié)成(chéng)冰晶(jīng),但在解冻(dòng)的(de)时(shí)候却没有(yǒu)办法(fǎ)再与蛋白质分子聚(jù)合,也就不能(néng)被全(quán)部吸收(shōu)回鱼肉中。

  这种汁液(yè)的流(liú)失就(jiù)伴(bàn)随着(zhe)鱼肉(ròu)中一小(xiǎo)部分可溶(róng)性蛋白质、盐(yán)类(lèi)、维(wéi)生素等水(shuǐ)溶(róng)性营养物(wù)质的流(liú)失(shī)。

  但是,这点损失并不(bù)影响鱼类的核(hé)心营养价值(zhí)。

  因为这一点(diǎn)损失如果(guǒ)也要较真儿的话,那(nà)就不(bù)得不提醒你,其实活鱼在暂养过(guò)程中,受局部水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累和捕捞造(zào)成的鱼体损(sǔn)伤等因素影(yǐng)响(xiǎng),也会出现品质的下降,一(yī)样有一定的营养(yǎng)损失(shī)。

扩展资料:

  鱼(yú)肉的(de)营养价值(zhí):

  大(dà)多数(shù)鱼肉(ròu)的脂肪(fáng)占比(bǐ)都在5%以(yǐ)下,蛋白质含量(liàng)则高(gāo)达15%-20%。

  而(ér)中国人消费最多(duō)的(de)猪(zhū)肉,脂(zhī)肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主(zhǔ)要是(shì)饱和脂肪,过多摄入容易(yì)增加罹患心脑血管疾(jí)病的风险(xiǎn)。

  鱼肉则(zé)富含不饱和(hé)脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑(nǎo)血管(guǎn)健康。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿(ér)来说(shuō),鱼更是(shì)好东西。

  特别(bié)是某些深海(hǎi)鱼,其中的多不饱和脂(zhī)肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对(duì)大(dà)脑发育大有益处。

  除此之外(wài),鱼类还(hái)富含人体所需的维(wéi)生素A、D、E等多种(zhǒng)营养素。

  参考资料来源:人民网(wǎng)——冻(dòng)鱼(yú)保鲜保营养(yǎng)吗?

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