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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，后面大(dà)概(gài)就是(shì)一步两(liǎng)米(mǐ)这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人(rén)是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大(dà)概就是一步两米这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态。

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