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　　运(yùn)动(dòng)中经常遇到的(de)问题：

　　- 工作太忙没(méi)有时间去健身房，家里又没有器械

　　- 健(jiàn)身房没有私教指导，不知道(dào)如何安全(quán)正(zhèng)确地开始健身(shēn)

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之(zhī)后没有效果

　　- 天气不好或者没有人陪伴(bàn)，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑行、计步数据(jù)分(fēn)散在各个平(píng)台，记(jì)录比较分散，对(duì)每天的运动数据没有(yǒu)整体(tǐ)的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方(fāng)式：

　　- 根据(jù)用户场景、健身目的、有无(wú)器(qì)械编排各种训练计划，4分钟(zhōng)也可以(yǐ)完(wán)成一次健身训练

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