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冰(bīng)美(měi)式(shì)可以消(xiāo)水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美(měi)式是(shì)可以消水肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可(kě)能会消水肿，起消(xiāo)肿作用的成分是其中所(suǒ)含(hán)的咖啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运(yùn)动，促进身体的循(xún)环和新陈(chén)代谢(xiè)，有助(zhù)于排出体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有兴奋神经的作(zuò)用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上(shàng)改(gǎi)善便秘。此外(wài)，还可(kě)以在运(yùn)动前(qián)喝(hē)冰美式(shì)，有助(zhù)于(yú)加(jiā)速脂肪的消耗(hào)，从而有助(zhù)于减肥。

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　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热美式二者的量是有区别的(de)。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美(měi)中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单式较热美式(shì)添加更(gèng)多冰块，产生更(gèng)多的水，由(yóu)此导致(zhì)冰美式的(de)咖啡含量低于热美式(shì)的咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但是单从二(èr)者的总体(tǐ)积来(lái)讲(jiǎng)，是没有量的差别的，主要区别(bié)在于不同店用的杯(bēi)子的(de)容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快(kuài)速(sù)降温所以(yǐ)不会(huì)产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几种，而热美(měi)式(shì)是没有(yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇厚(hòu)，而市(shì)面上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行。

冰美式和热美式哪个(gè)更(gèng)减肥

　　冰美式和热美式都有(yǒu)辅助减肥(féi)的效果。

　　相比来说热(rè)美式的效果会好点，但(dàn)差别不会太(tài)大(dà)，冰美式口感更好，只要美(měi)式不加(jiā)奶和糖(táng)，是有减(jiǎn)肥效(xiào)果的。

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