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没事吃点护肝片好不好,女人吃护肝片的好处

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  1千焦耳(ěr)(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

  成年(nián)男(nán)性(xìng)轻、中体力(lì)劳动(dòng)者每(měi)日需(xū)要能量为2400-2700kcal;

  女性轻、中体力劳动者每日(rì)需要能量(liàng)为(wèi)2100-2300kcal。

  婴儿、儿童和(hé)青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特(tè)点不同(tóng),能量需要也(yě)不尽相(xiāng)同。

  成人每(měi)日需要(yào)的热(rè)量

  男性(xìng) : 9250- 10090 千焦耳

  女性(xìng): 7980 - 8820 千焦耳

  注(zhù)意:每日由食(shí)物提供(gōng)的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体(tǐ)正常生命活动的最(zuì)少的能量

  扩展资(zī)料:

  卡路里(简称(chēng)卡,缩写为cal),由英(yīng)文(wén)Calorie音译而来(lái),其定义为在(zài)1个大气压(yā)下,将1克水(shuǐ)提升1摄氏(shì)度所(suǒ)需要(yào)的热量;

  卡路里(calorie)是(shì)能量(liàng)单位(wèi),现在仍(réng)被广泛使用在营养计(jì)量和健身手(shǒu)册上,国(guó)际标准的能量单位是焦耳(joule)。

  作为食物热量的法定单位,在欧(ōu)洲(zhōu)普遍(biàn)使(shǐ)用焦耳,美国则采用卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)。

  虽然没事吃点护肝片好不好,女人吃护肝片的好处焦耳是中(zhōng)国大陆与(yǔ)台湾地区的法定单位,然而由于沿(yán)袭传统(tǒng),卡路里(lǐ)在中国大陆与台(tái)湾地区仍然(rán)被广泛的使用。

  卡(kǎ)路里(lǐ),是一个能量(liàng)单位。

  我们往往将(jiāng)卡路里与食品(pǐn)联系在一(yī)起,但(dàn)实际(jì)上(shàng)它们(men)适用(yòng)于(yú)含有能量的任何物(wù)质。

  简(jiǎn)单地说(shuō),1卡路(lù)里(lǐ)的(de)能量(liàng)或热(rè)量(liàng)可将1克水在(zài)一个(gè)大气(qì)压下的温度(dù)升高1摄氏(shì)度。

  1卡路里约(yuē)等(děng)于4.186焦耳(焦耳是(shì)物理学(xué)中常(cháng)用的能量(liàng)单(dān)位(wèi))。

热量怎么换算成卡(kǎ)路里?1KJ等于多少卡路里?

  1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

  成年男性轻、中体力劳动者每日需要(yào)能(néng)量为2400-2700kcal;女性轻、中体力劳动(dòng)者(zhě)每日(rì)需(xū)要(yào)能量为2100-2300kcal。

  婴儿、儿童和青少年、孕(yùn)妇和乳母、老年人各自的(de)生理特点不(bù)同(tóng),能量需要(yào)也(yě)不尽相同(tóng)。

  成人(rén)每日(rì)友桐森需要的热量

  男性(xìng) : 9250- 10090 千焦耳

  女性: 7980 - 8820 千焦耳

  注意:每(měi)日(rì)由食(shí)物提供的热(rè)量应不少于己于 5000千焦(jiāo)耳- 7500 千焦(jiāo)耳 这是维持轮(lún)镇人体正常(cháng)生命活动的(de)最少(shǎo)的能量

  扩展资料:没事吃点护肝片好不好,女人吃护肝片的好处p>

  卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)(简称卡,缩写为cal),由(yóu)英文(wén)Calorie音(yīn)译而(ér)来,其定义为在(zài)1个大气压(yā)下(xià),将1克水提升(shēng)1摄(shè)氏度(dù)所需要的热量;卡路里(calorie)是(shì)能量单(dān)位(wèi),现在仍被广泛使用在营养计量和健(jiàn)身手册上,国际标(biāo)准的能(néng)量单位是(shì)焦耳(joule)。

  作为(wèi)食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳(ěr),美国则(zé)采用卡(kǎ)路(lù)里。

  虽(suī)然(rán)焦耳是中国(guó)大陆与台(tái)湾地区的法定(dìng)单位(wèi),然而由于沿(yán)袭传统,卡(kǎ)路里在中(zhōng)好(hǎo)亩国大(dà)陆与台湾(wān)地区仍然(rán)被(bèi)广泛(fàn)的使用(yòng)。

  卡路里(lǐ),是一个能量单位。

  我们往往将卡路里与食品联系在一(yī)起,但实(shí)际上它(tā)们适用于含有能量的任何物质。

  简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压(yā)下的(de)温(wēn)度升高1摄氏度。

  1卡路(lù)里约等(děng)于4.186焦(jiāo)耳(焦(jiāo)耳是物理学中常用的能量单位)。

  参考资料:百度百(bǎi)科-卡路里

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