牙(yá)膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道他(tā)竟然还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将适量(liàng)的(de)牙膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后再(zài)加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之(zhī)后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再(zài)把(bǎ)面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量的植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好发剂和施华蔻染发剂哪个好='color: #ff0000; line-height: 24px;'>欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对促(cù)进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除(chú)了用(yòng)牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于(yú)美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产(chǎn)生的食物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物(wù)有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制品(pǐn)等。

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