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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒(hán)，归脾(pí)胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等(děng)功效，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有效(xiào)缓解(jiě)改(gǎi)善上(shàng)火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的(de)多种维(wéi)生素和矿物质(zhì)成分，能(néng)有(yǒu)效促进机体的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，有清热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食(shí)纤维含(hán)量丰富，能有效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引(yǐn)发的便秘等症(zhèng)状。

上(shàng)火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面(miàn)含有维生素C。

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