夫妻生活几乎是每个人的人(rén)生当(dāng)中必须要面对的事(shì)情，尤其是(shì)男女结婚(hūn)以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得(dé)自己工作(zuò)忙(máng)，压力大，身体上的状况跟不上(shàng)节奏，那么对于男性来说，多久过(guò)一次夫妻生活正常(cháng)呢?每次(cì)持续多长才算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活(huó)时(shí)间的(de)长短，和(hé)男性本身的(de)身体条(tiáo)件以及年龄有很大的关系(xì)。一般来说男性在(zài)20-30岁之(zhī)间，精力是(shì)一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适(shì)当的根据自身的需求适当的(de)增加自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次(cì)比较(jiào)正(zhèng)常。那么这个年龄段的男性每次持续(xù)多长时间才(cái)算及(jí)格呢?有数据(jù)表明(míng)，这个时间最好(hǎo)不要超过(guò)一刻钟，时间太长不仅对(duì)身体不利(lì)还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间(jiān)的男(nán)性，这个时候是事业的上升期，压(yā)力(lì)大，应酬多，这个时候要(yào)适当的(de)减少夫妻生活的频(pín)率(lǜ)了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理(lǐ)。这样既不会影响自己的身体(tǐ)，还能帮(bāng)助缓解了压力(lì)，但是每次的时(shí)间不(bù)要(yào)太(tài)久，根据自(zì)身(shēn)条件10分(fēn)钟(zhōng)左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中年(nián)，身体各方面的体力也会(huì)大不如之前，尤其是(shì)平时不(bù)注意保(bǎo)养的男性，身(shēn)体状态不会太好。这个时候进(jìn)行夫妻(qī)生活的(de)话(huà)，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的(de)时间根据自身的需(xū)求出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正常的(de)。

总而(ér)言之(zhī)，男性(xìng)在不同年龄阶(jiē)段进(jìn)行夫妻(qī)生活(huó)的频率也不同，每次持续的时间也不一(yī)样(yàng)，大家可以(yǐ)根据自身的(de)条(tiáo)件出发，一般(bān)不要超过一刻钟。

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