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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán粗犷，粗旷和粗犷区别在哪)有果(guǒ)糖、蔗粗犷，粗旷和粗犷区别在哪糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹(fù)状态下食(shí)用后容易(yì)增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用(yòng)者出(chū)现(xiàn)食(shí)欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄(báo)等不(bù)良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引起食(shí)用(yòng)者出(chū)现胃部(bù)不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会(huì)增(zēng)加其发(fā)生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形(xíng)状均(jūn)匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹路(lù)部分略微有凹(āo)陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着(zhe)太(tài)阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的(de)“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么颤(chàn)动感说(shuō)明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗噗(pū)”声则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂(liè)开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的(de)西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹(āo)入到西瓜里面的(de)部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如(rú)果西(xī)瓜(guā)蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜(guā)的(de)颜色，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没(méi)有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买瓜的(de)时(shí)候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一下，如(rú)果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会通过(guò)掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那(nà)就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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