牙膏(gāo)是(shì)每个人每天几乎都会(huì)用到的东(dōng)西，我们(men)只知道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿(ch身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么ǐ)的作(zuò)用(yòng)，却不(bù)知道他竟然还可以(yǐ)帮助(zhù身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么)我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一(yī)个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大(dà)概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放(fàng)在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植(zhí)物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作用(yòng)，两(liǎng)者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色(sè)素沉(chén)着等(děng)十(shí)分有效。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很(hěn)大的(de)作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外(wài)，我们还可以将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱(shā)布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还(hái)可以多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，身临其境是什么意思的临，身临其境是什么意思呢原意是什么富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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