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水蒸蛋(dàn)是用(yòng)冷(lěng)水蒸还是(shì)开(kāi)水蒸

  水蒸蛋是开(kāi)水蒸的(de)。

  用热水下(xià)锅。因为蛋比较容易熟,一般蒸(zhēng)5分钟左(zuǒ)右口感比较好,也不会破坏营养。

  烧一锅清水放上蒸(zhēng)隔,水一定(dìng)要烧开(kāi)后再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅盖一定(dìng)要留缝隙的(de)。

水蒸蛋(dàn)是(shì)什(shén)么菜系的菜

  水蒸蛋是家常菜。

  水蒸蛋(dàn)是传统(tǒng)美食之一(yī),南(nán)方人称之为水蒸蛋(dàn),北方人则称为鸡(jī)蛋羹,山东(dōng)人和东(dōng)北(běi)人多(duō)称其为蒸(zhēng)蛋糕儿。

  要(yào)成功蒸出(chū)好吃的水蛋(dàn),需要控制(姐弟恋一般谁会更粘人,姐弟恋一般谁会更粘人一些zhì)好(hǎo)水量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧和火候。

  裹(guǒ)上保鲜膜可以防止蒸(zhēng)煮过(guò)程中(zhōng)水滴下(xià)破坏(huài)表面。

  做蒸鸡蛋(dàn)时,需要在鸡蛋液中加一些水(shuǐ),如(rú)果水(shuǐ)加多了就会(huì)造(zào)成(chéng)水与蛋(dàn)分离,无(wú)法成型;要是水加少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂窝比较(jiào)多(duō),腥(xīng)味也比(bǐ)较大。

  要想蒸出好看又(yòu)好吃的水蒸蛋(dàn),就要掌握(wò)好水量、水温、打蛋技(jì)巧、火(huǒ)候等(děng)。

  鸡蛋(dàn)含丰富(fù)的优质蛋(dàn)白,每百克鸡(jī)蛋含12.7克蛋(dàn)白(bái)质,两只鸡(jī)蛋所含的蛋(dàn)白质大致相当于3两鱼或(huò)瘦肉的蛋白质。

  鸡(jī)蛋蛋白(bái)质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大(dà)米中也最高。

  水蒸蛋的制作方法:

  1、准备鸡蛋、凉开水、食(shí)盐、葱(cōng)花、生抽(chōu)、香油。

  2、碗(wǎn)里打(dǎ)几个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。

  一个鸡(jī)蛋50克(kè),加入75毫升(shēng)的凉(liáng)开水(shuǐ)即可(kě),以此类推。

  加入少量食盐、白(bái)醋,用筷子搅(jiǎo)拌均匀。

  3、用滤(lǜ)网(wǎng)把鸡蛋液过滤一下,包上一层(céng)耐热的保(bǎo)鲜膜(mó),用牙签扎几(jǐ)个洞,方便透气。

  4、蒸锅里加水烧(shāo)开,把(bǎ)碗(wǎn)放入锅中(zhōng),盖上盖(gài)子后(hòu)小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸好了。

  5、取出后加入适量(liàng)的生抽、香油,再(zài)撒一(yī)把葱花,就可以吃了。

蒸水蛋是荤菜还是素菜

  严格来说是(shì)荤菜,真正(zhèng)说(shuō)素(sù)菜的人,是不吃鸡蛋的

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