随着(zhe)社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有时间(jiān)进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很多的(de)人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需(xū)求(qiú)就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己身上，大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了(shì)一(yī)种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的(de)解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需(xū)求，也能(néng)够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的(de)身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万不(bù)要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的(de)感情。

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