张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够看出来是(shì)一个人，但是给(gěi)人(rén)的(de)感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候(hòu)并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得(dé)脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还(hái)参加(jiā)了(le)湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分享了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历(lì)，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了(lebjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗)，明星有的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动是最(zuì)好的(de)方式。其实这个(gè)方法谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做到是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的(de)体(tǐ)重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看现在的(de)男(nán)明星(xīng)，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固(gù)有(yǒu)的审美(měi)标(biāo)准(zhǔn)。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大(dà)部分人(rén)已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会(huì)流(liú)行以胖(pàng)为(wèi)美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为(wèi)美还(hái)是(shì)有道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提(tí)升(shēng)了人的自信心。同时(shí)也为自(zì)己能(néng)够(gòu)坚持(chí)下来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉(jué)也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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