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亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝(zhī)麻能(néng)够养头(tóu)发(fā)吗

　　白芝麻是能(néng)够养头发的(de)。

　　吃白芝麻对头发(fā)通常是有(yǒu)必定(dìng)优(yōu)点(diǎn)的，平常能够(gòu)适量(liàng)吃。

　　白芝(zhī)麻是芝麻(má)的一种(zhǒng)，含有(yǒu)脂肪(fáng)、蛋白质、卵磷脂等养分物质，适(shì)量(liàng)吃能够弥补头发成长(zhǎng)所需(xū)的养分。白芝(zhī)麻(má)可入肝、肾(shèn)经，具(jù)有(yǒu)利肝肾、祛风润肠的成效，关于缓解肝肾精血缺少(shǎo)引起的须发(fā)早白、掉(diào)发有必定(dìng)的效(xiào)果。

　　白芝(zhī)麻(má)中含有必定的(de)油(yóu)脂，具有润肠(cháng)通便的效果，可辅佐(zuǒ)防治晚年血(xuè)亏(kuī)削减引起的大便燥结。主张腹泻者、缓慢肠炎者防止食用白(bái)芝麻(má)，避免导致病况加剧。

　　此外，尽管(guǎn)白(bái)芝麻适量食用(yòng)能够起(qǐ)到护发(fā)的效果，可是过量食用，可能会导致内分(fēn)泌紊乱，使头发(fā)的发(fā)质下降。

怎样挑白芝麻好吃又(yòu)香(xiāng)又(yòu)甜(tián)的

　　1、看(kàn)色(sè)彩。

　　天然老练的白芝麻，色彩多为白黄色，并不(bù)是特别的白，而通过漂白(bái)处理之后的白芝麻(má)就会变得特别皎白。

　　2、看(kàn)芝麻的丰满(mǎn)度。

　　随机选择几粒芝(zhī)麻(má)调查，看芝麻的丰满度，优质的白芝麻十分丰满，形状(zhuàng)为(wèi)虫卵(luǎn)状，且两端大小不一，一头为圆形(xíng)，另一头稍(shāo)尖。

　　3、闻滋味。

　　质量好的白芝(zhī)麻闻起来有芝(zhī)麻特有的(de)香味(wèi)，但这种(zhǒng)香味不是香油的滋味，而是一种淡淡(dàn)的(de)幽香。

怎么选择(zé)白芝麻的办(bàn)法

　　选(xuǎn)择白芝麻的办(bàn)法

　　　　1、找(zhǎo)出(chū)一(yī)个断口(kǒu)的芝麻，看断口的(de)部(bù)分(fēn)的色彩，假如断(duàn)口部分是黑色，那就阐明(míng)是染色(sè)的;假如断(duàn)口部分是(shì)白色(sè)，那就(jiù)阐(chǎn)明这(zhè)种芝麻不是(shì)染色。

　　　　2、可用打(dǎ)湿的(de)手绢或纸巾(jīn)亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思辨真伪，在(zài)湿纸巾上搓弄不掉色的是真货，不然可能是假(jiǎ)货(huò)。

　　　　3、品(pǐn)味(wèi)滋味：真实的芝麻(má)吃起来(lái)不苦，反而有点细微的甜感，有(yǒu)芝(zhī)麻香味，不会有任何异味;而染色的芝麻有种(zhǒng)古怪的机油味(wèi)，或(huò)者(zhě)说有除(chú)了芝麻香味(wèi)之(zhī)外的.不(bù)正常的滋味，并且发苦。

　　白芝麻的食疗效果

　　　　芝麻味甘、性(xìng)平(píng)，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润(rùn)肠、生津(jīn)通乳、益肝养发、强身体(tǐ)，抗衰老之成(chéng)效。

　　　　可用于医(yī)治身(shēn)体虚弱(ruò)、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳(ké)嗽、身体虚弱、头发早白(bái)、贫血萎黄、津液缺少、大便燥结、乳少、尿(niào)血等症。

　　　　一(yī)般人群(qún)均可食用

　　　　适(shì)合妇女产(chǎn)后乳汁(zhī)缺少者(zhě)食用;适合身体虚弱(ruò)、贫血(xuè)、高(gāo)脂血症、高血(xuè)压病、晚年哮喘、肺结核，以及荨麻疹，习惯(guàn)性便秘者食用(yòng);适合(hé)糖(táng)尿病(bìng)、血小板削减性紫瘴、缓慢神经炎、末梢神经(jīng)麻木、痔疮以及出血性本质者食用;

　　　　患(huàn)有(yǒu)缓慢(màn)肠炎(yán)、便溏腹泻者忌食(shí);依据前人(rén)经历，男(nán)人阳痿、遗精者忌(jì)食。

　　　　每天(tiān)10~20克