牙(yá)膏是每(měi)个人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们只知道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？知道他竟然还可以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑，下面小编就(jiù)为大(dà)家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去，五分(fēn)钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然(rán)后把(bǎ)他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成分(fēn)，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新(xīn)陈(chén)代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制色(sè)素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在(zài)淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉(fěn)和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的(de)牛(niú)奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？成面膜(mó)，美白滋(zī)润效果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉(diào)直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作(zuò)用上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的(de)食物(wù)有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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