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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常(cháng)不(bù)能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中(zhōng)比(bǐ)较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适(shì)当(dāng)的吃一些(xiē)西葫芦，能够很(hěn)好地补充机(jī)体所需的(de)营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如(rú)果直(zhí)接生吃味道(dào)比(bǐ)较苦涩(sè)，里面含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成(chéng)一(yī)定(dìng)的刺激(jī)，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹(fù)胀(zhàng)以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃(chī)。

怎么(me)挑小瓜甜不甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是(shì)凸出(chū)来的(de)，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样央音展演比赛金奖比例 央音展演总展演是国家级的吗，这就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来(lái)会有发酵的央音展演比赛金奖比例 央音展演总展演是国家级的吗酒味；捏起来不硬也不(bù)软才(cái)是(shì)好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤压(yā)受(shòu)伤(shāng)不容易看出(chū)来，但(dàn)是购买的时候也要留意(yì)一下，即使外(wài)面看起来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)相(xiāng)中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆(yuán)圈大一点的(de)，这(zhè)样的甜(tián)瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦(央音展演比赛金奖比例 央音展演总展演是国家级的吗bāng)邦(bāng)的(de)像石头一样(yàng)，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差(chà)很(hěn)多；捏起来软软的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的(de)时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面(miàn)看起(qǐ)来(lái)没(méi)事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会(huì)变味(wèi)。

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