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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用名一般(bān)为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日(rì)常生活中(zhōng)比较常见的(de)一种(zhǒng)蔬菜(cài)，其(qí)中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营(yíng)养成分，适当的(de)吃一些西葫芦，能(néng)够很好地(dì)补充(chōng)机体所需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体质(zhì)，能(néng)够(gòu)起到一定的(de)辅助作用。但是西葫(hú)芦通常是用于炒着吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹(fù)泻等情况(kuàng)发(fā)生，从而会对(duì)身体健康造成一(yī)定(dìng)的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃(chī)。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜(guā)甜(tián)不甜呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的大有的(de)小，有的(de)是凸(tū)出(chū)来的(de)，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表(biǎo)示还(hái)没有完(wán)全成熟(shú)，这(zhè)样不管(guǎn)是气(qì)味还是口感要差很多；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃(chī)起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第(dì唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好)二：捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦(bāng)邦的像石头一(yī)样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是(shì)好瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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