张(zhāng)天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看(kàn)出来是(shì)一个(gè)人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的(de)，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些(xiē)胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的(de)五官属于(yú)非(fēi)常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气(qì)质，虽(suī)然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生(shēng)基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力(lì)之(zhī)路还是非(fēi)常长的(de)。张(zhāng)天(tiān)爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节(jié)目(mù)，在(zài)节目中也分(fēn)享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的(de)时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式。其实这(zhè)个方(fāng)法(fǎ)谁都知道(dào)，但(dàn)是能够做(zuò)到是(shì)不容易的(de)。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后(hòu)就真的(de)好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有的时(shí)候和(hé)一个时代是(shì)有关(guān)系的，和一(yī)个人的认知(zhī)也是(shì)有(yǒu)关系的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行(xíng)以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据的空间(jiān)都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到(dào)各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来(lái)更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于减肥(féi)成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文，使得(dé)人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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