十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思-绿茶通用站群

十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋的热量是多少？是196大卡/100克(kè)的。关于一个鹅(é)蛋(dàn)的热(rè)量(liàng)是多少以及(jí)一个鹅蛋的热量是(shì)多少大卡，一个(gè)鹅蛋的(de)热量是(shì)多少(shǎo)千焦，一个鹅蛋(dàn)的热量是多少米饭，一(yī)个鹅蛋的热量是多(duō)少卡路里，一百克鹅蛋的热(rè)量(liàng)等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

一个鹅(é)蛋等(děng)于几(jǐ)个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋约等于3个(gè)鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅蛋的大(dà)小在(zài)225-280克，一个鸡(jī)蛋大(dà)小在80克左右。

　　从(cóng)大小体积上(shàng)来看(kàn)，鹅蛋是(shì)鸡蛋(dàn)的三倍大，但营养价值(zhí)上并非(fēi)成三(sān)倍增(zēng)长。

一个鹅(é)蛋的热量是多少(shǎo)

　　是196大卡(kǎ)/100克的。

　　一个(gè)鹅(é)蛋的热量：196千卡/100克(kè)。

　　鹅蛋是家禽(qín)鹅生下的卵(luǎn)。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜(xiān)的鹅蛋稍加烹煮后(hòu)食用。

　　鹅蛋每颗约(yuē)重(zhòng)225～280克(kè)，较(jiào)一般(bān)鸡蛋约(yuē)大四(sì)五倍。

　　表面较光(guāng)滑(huá)，呈白色，鹅蛋(dàn)中还(hái)含有多种维生(shēng)素(sù)及矿物(wù)质，但质地较(jiào)粗(cū)糙，草腥(xīng)味较重，食(shí)味不及鸡鸭(yā)蛋。

鹅蛋的最佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好(hǎo)的吃(chī)方式。

　　烹(pēng)饪时，你(nǐ)可以(yǐ)准(zhǔn)备两个鹅(é)蛋，喝一个大碗。

　　用清(qīng)水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲(qiāo)入碗中(zhōng)，加(jiā)入适量清水、少量食(shí)用盐(yán)和适(shì)量料(liào)酒搅拌均(jūn)匀。

　　混(hùn)合(hé)成蛋液后，你(nǐ)可(kě)以直接把蛋液放入蒸锅里蒸(zhēng)。

　　煮沸(fèi)后，你应该打开(kāi)蒸(zhēng)锅的盖子，用(yòng)筷子不断搅拌(bàn)，每两分钟搅拌一次。

　　大约(yuē)七八分钟后，锅里的鹅蛋(dàn)就可以蒸了(le)，然后把芝(zhī)麻油倒(dào)在上面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒(chǎo)鹅蛋也是他最好的吃方(fāng)式(shì)。

　　制作时(shí)，你可以根据自己的需要混合适量的(de)绿色蔬菜。

　　例如(rú)，韭菜和黄(huáng)瓜是(shì)炒鹅(é)蛋的最佳(jiā)组合(hé)。

　　做的时候，你应该(gāi)把两个鹅蛋敲碎，混合成蛋液(yè)，翻(fān)炒成块状，然后把黄瓜切成薄片，用油加热，加入葱(cōng)花，翻炒到香味，然后把(bǎ)黄瓜薄片(piàn)翻(fān)炒到软，然后把翻(fān)炒的鹅蛋加入锅里，加(jiā)入适量的食盐调味(wèi)，然后就可以(yǐ)从锅里(lǐ)吃(chī)了。