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水娃是几娃? 水娃是什么颜色

水娃是几娃? 水娃是什么颜色 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好?如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,且短时(shí)间(jiān)里将会食用(yòng),则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如果是(shì)烹饪完成的(de)熟(shú)鱼,则放入(rù)冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快(kuài)食用(yòng)的(de)。关(guān)于鱼买回来放冷藏(cáng)还(hái)是(shì)冷冻好以及鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还(hái)是(shì)冷冻好(hǎo),鱼买回来放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻(dòng)保存,鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻呢,刚买的鱼放(fàng)冰箱保鲜还是冷冻,买回来(lái)的鱼(yú)是保鲜还是冰冻里(lǐ)等问题,农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识:

鱼是胎生还是卵生(shēng)

  鱼是卵生的(de)。

  鱼大部分是卵生(shēng)的,但(dàn)也有少数是卵胎(tāi)生和(hé)胎生的。通(tōng)常在鱼(yú)儿发(fā)育(yù)成熟后(hòu),雌雄亲鱼(yú)会自行配(pèi)对,然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼(yú)受(shòu)精,从而产生(shēng)受精卵(luǎn)。受精卵在水(shuǐ)中(zhōng)孵化出小鱼(yú)。而卵胎生与之类似,

  但(dàn)亲鱼是体内受(shòu)精(jīng),鱼卵也在(zài)雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在产出前会从(cóng)母(mǔ)体中(zhōng)获得养(yǎng)分。

鱼(yú)买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻好

  如果是宰杀(shā)干(gàn)净的鲜活鱼,且短时(shí)间里(lǐ)将会食用,则(zé)放入冷藏(cáng)室(shì);如(rú)果(guǒ)是(shì)宰杀干净的(de)鲜活鱼,短(duǎn)时间里(lǐ)不会被(bèi)食用,则(zé)放(fàng)入冷冻(dòng)室;如(rú)果是烹(pēng)饪(rèn)完成(chéng)的熟(shú)水娃是几娃? 水娃是什么颜色鱼,则放(fàng)入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快(kuài)食用。

  冷藏室温度高于零度(dù),不能长时间(jiān)保鲜动物肉类,但(dàn)短(duǎn)期里可(kě)以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长时间(jiān)保证(zhèng)肉质(zhì)质(zhì)量,但同时会使鱼(yú)肉(ròu)严重(zhòng)结(jié)冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季是(shì)体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食(shí)品,不仅味道鲜美,而(ér)且营养价值极高。

  其(qí)蛋白质含量为(wèi)猪肉(ròu)的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富(fù)含丰富(fù)的硫胺(àn)素、核黄素、尼克酸、维生(shēng)素D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中(zhōng)脂(zhī)肪含量虽低,但其中(zhōng)的脂肪酸被证(zhèng)实(shí)有(yǒu)降糖(táng)、护(hù水娃是几娃? 水娃是什么颜色)心和防(fáng)癌的作用。

  鱼(yú)肉中的(de)维生(shēng)素D、钙、磷,能有(yǒu)效地预防(fáng)骨(gǔ)质疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质(zhì)。

  鱼肉含(hán)有大(dà)量(liàng)的蛋白质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低(dī),且多(duō)为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大(dà)多(duō)数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏还是(shì)冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷(lěng)冻。

  在冷冻状态下,酶的活(huó)性(xìng)和(hé)微生物(wù)的生长都被抑制,鱼的(de)保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的(de)鱼肉跟活(huó)鱼相比发生(shēng)的变化:

  1、从口(kǒu)感(gǎn)上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的确没(méi)有活(huó)鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因(yīn)为在冷冻过程中,鱼内的水分(fēn)冻结成(chéng)冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质发(fā)生冷冻变性和一(yī)系列理化性质的改变,包括蛋白质空间结构和疏水(shuǐ)性(xìng)的变化,凝胶性和保水性的降低,盐溶性蛋(dàn)白含量降低(dī),ATP酶(méi)活性减低等,从而造(zào)成鱼肉(ròu)的品质和(hé)口感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同品(pǐn)种的(de)鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一部分营养。

  因为(wèi)在鱼水娃是几娃? 水娃是什么颜色(yú)冷冻时,鱼肉的肌(jī)原纤维中的(de)水(shuǐ)分(fēn)将结成冰晶,但(dàn)在解冻的时候却没有办法再与蛋白质分子聚合(hé),也(yě)就不能被全部(bù)吸(xī)收回(huí)鱼肉(ròu)中。

  这种(zhǒng)汁液(yè)的(de)流(liú)失就伴(bàn)随着鱼(yú)肉中(zhōng)一小部分可溶性(xìng)蛋白质、盐类、维(wéi)生素等水溶性(xìng)营养(yǎng)物质(zhì)的流失。

  但是,这点损失并不影响(xiǎng)鱼类(lèi)的核(hé)心营养价值。

  因为(wèi)这(zhè)一(yī)点损失(shī)如(rú)果也(yě)要较真儿的话,那就(jiù)不(bù)得不提醒你,其实(shí)活鱼在暂养过(guò)程中,受局部水环境氧(yǎng)气(qì)、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕捞造成(chéng)的鱼体损伤等因素影响(xiǎng),也(yě)会(huì)出(chū)现品质的下(xià)降(jiàng),一(yī)样有一定的营(yíng)养损失。

扩展资(zī)料(liào):

  鱼(yú)肉的营养(yǎng)价(jià)值:

  大多数(shù)鱼肉的脂肪(fáng)占比都(dōu)在5%以下,蛋白质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中(zhōng)国人(rén)消费(fèi)最(zuì)多(duō)的猪(zhū)肉,脂肪平均占(zhàn)比高(gāo)达(dá)37%,蛋白(bái)质(zhì)含量(liàng)仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽(qín)畜肉中的脂肪主要是饱和(hé)脂肪,过多摄入容(róng)易(yì)增(zēng)加罹患心脑(nǎo)血管(guǎn)疾病的风险(xiǎn)。

  鱼肉(ròu)则富含不饱和脂肪酸,有助(zhù)于降(jiàng)血脂、降胆固醇,保护(hù)心脑(nǎo)血管健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东(dōng)西。

  特别是某些深海鱼,其中的多不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸,比如(rú)大名(míng)鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大(dà)有(yǒu)益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富(fù)含人体所需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参(cān)考资料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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